Heerlijke sessie gehad! Het werd me zojuist weer duidelijk hoeveel impact taalpatronen kunnen hebben op je leven. Zoals: ik doe het goed, maar… Ik ben positief, maar… Ik ben leuk, maar…
Achter alles wat je positief zegt over jezelf ook vermelden wat je ‘nog’ niet goed doet of ‘nog’ niet bent kan heel ontkrachtend zijn. Je bevestigt wat de ander zegt met een ja, en vervolgens vul je het nog even aan met het negatieve: want dat is er immers ook altijd. Dit doe je ook als je tegen jezelf praat in je hoofd. De ‘ja, maar’-stem krijgt op die manier de overhand en geeft je geen goed gevoel. Lees meer
Ja, maar…
28 maart 2011 – 22:59
Niet denken, maar doen!
15 maart 2011 – 16:18
Vorige week donderdag 10 maart jl. was ik even speedcoach op de Droomdag van Vrouw & Passie. Vrouw & Passie is een online platform voor ondernemende vrouwen die met passie aan de slag zijn en elkaar hierin inspireren. Op deze dag kon je stappen zetten in je proces om je droom werkelijkheid te laten worden door workshops, lezingen en speedcoachsessies te volgen. Hoewel ik al 2 jaar als coach voor hooggevoeligen werk, was een speedcoachsessie van 10 minuten toch andere koek!
Ik besloot daarom die ochtend: ‘Niet denken, maar doen!’ Lees meer
Eigen verantwoordelijkheid.. en dan?
2 juli 2010 – 11:30
Mijn hele leven tot nu toe heeft gedraaid om het wel of niet nemen van mijn eigen verantwoordelijkheid. Ik heb er jaren over gedaan om het concept te snappen en vervolgens ook toe te passen in mijn leven. En.. ik ben er nog steeds mee bezig!
Een rommelig huis…
4 maart 2010 – 21:58
Vanochtend schoot me deze metafoor te binnen: mijn huis kan af en toe best rommelig zijn. Ik weet van mezelf dat als ik opruim en schoonmaak, mijn hoofd, gedachten ook weer lekker geordend worden.
Lees meer